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부정적 또라이 구별 심리학 체크리스트

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부정적 또라이 구별 심리학 체크리스트

(진단이 아니라 ‘위험신호’ 정도)


아래 중 7개 이상 해당 → 경계 대상 가능성 높음.


1) 공감 능력이 거의 없다

(타인의 감정·상황을 전혀 고려 안 함)


2) 분노 조절이 되지 않는다

사소한 일에도 폭발.


3) 과도하게 과대망상적

“나는 특별하다” “남들은 멍청하다” 패턴.


4) 책임 회피 / 죄책감 없음

잘못해도 절대 사과 안 함.


5) 타인을 조종하거나 이용하려 한다

말·감정·사실을 왜곡해 상대를 조정.


6) 공격·비난·헐뜯기 패턴 지속

(온라인/오프라인 동일)


7) 일관성 없음

말/행동/감정이 날마다 바뀜.


8) 관계가 불안정

주변 사람들과 쉽게 갈등·파국.


9) 극단적인 사고방식

“모든 게 내 편 vs 적” 구도.


10) 사소한 권력에 취함

부팀장/조장/온라인 그룹장 같은 작은 권한에도 폭주.


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